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科学饮食，拒绝小胖墩儿孩子健康食谱常见瘦身食材营养搭配食谱书科学膳食健康减肥法膳食烹饪食谱书籍健康帮孩子甩掉小肥肉书籍详细信息

ISBN：9787557891558
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：2023-07
页数：暂无页数
价格：22.40
纸张：胶版纸
装帧：平装-胶订
开本：16开
语言：未知
丛书：暂无丛书
TAG：暂无
豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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更新时间：2025-01-20 04:07:29

寄语：

解密小胖墩儿不同成因，还孩子健康状态！配餐搭配保证孩子正常发育，安全减肥！科学解答常见问题，摆脱减肥误区！

内容简介：

本书共五部分内容：第一部分介绍儿童肥胖的类型、原因和危害；第二部分介绍科学合理的儿童饮食原则和饮食误区；第三部分介绍好吃不长胖的食材；第四部分提出从婴儿时期开始到青少年时期的预防措施；第五部分介绍适合儿童的保持理想体重的运动。

书籍目录：

解密“小胖墩儿”，还孩子健康状态

合理饮食，科学减肥

好吃不长胖的食材，可以这样吃

营养师一问一答

科学运动，保持理想体重

作者介绍：

李珈贤，国家一级营养师，国家一级健康管理师，中医药膳体质师，注册国际营养师，中华农业有机协会讲师班讲师，高级中医药膳体质管理师。陈治锟，国家高级营养讲师、国家一级营养师（技师）、国家中式烹调师（技师）、国家中式面点师（高级）、国家西式面点师（高级）、CCTV1套《生活圈》营养嘉宾。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

编辑推荐

现在的“小胖墩儿”不再是健康、可爱、呆萌的象征，而可能是疾病的代名词了。预防儿童肥胖的关键在于科学合理的饮食，培养良好的饮食习惯。本书将介绍儿童肥胖的原因、危害及饮食原则，提出各年龄阶段的预防肥胖的措施以及健康食材推荐，最后还将推荐适合儿童的运动方案，帮助孩子保持理想体重。对于已经超重或肥胖的儿童，本书也将提供有效的减肥建议。

书摘插图

书籍真实打分

故事情节：6分
人物塑造：6分
主题深度：6分
文字风格：3分
语言运用：6分
文笔流畅：5分
思想传递：7分
知识深度：6分
知识广度：9分
实用性：7分
章节划分：9分
结构布局：5分
新颖与独特：6分
情感共鸣：6分
引人入胜：9分
现实相关：7分
沉浸感：7分
事实准确性：6分
文化贡献：9分

网站评分

书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：5分
使用便利性：6分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：6分
加载速度：5分
安全性：3分
稳定性：9分
搜索功能：8分
下载便捷性：8分

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下载评价

网友仰***兰： ( 2024-12-26 21:22:05 )
喜欢！很棒！！超级推荐！
网友焦***山： ( 2025-01-01 18:10:55 )
不错。。。。。
网友游***钰： ( 2025-01-02 15:18:38 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
网友孙***夏： ( 2025-01-08 04:28:30 )
中评，比上不足比下有余
网友谭***然： ( 2024-12-26 04:39:35 )
如果不要钱就好了
网友利***巧： ( 2025-01-19 18:26:52 )
差评。这个是收费的
网友冷***洁： ( 2024-12-24 10:06:36 )
不错，用着很方便
网友訾***晴： ( 2025-01-18 11:35:38 )
挺好的，书籍丰富
网友益***琴： ( 2025-01-09 04:58:12 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
网友国***舒： ( 2024-12-22 11:43:38 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

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ISBN：9787557891558
出版社：暂无出版社
出版日期：2023-07
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