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智阅天地 -图解截拳道训练教程
本书资料更新时间：2025-01-20 04:10:05

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图解截拳道训练教程书籍详细信息

  • ISBN：9787810510110
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：1998-01
  • 页数：203
  • 价格：12.80元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-20 04:10:05

内容简介：

《图解截拳道训练教程》深入浅出地介绍了截拳道的拳学理论、技法训练、投身实战，以及身体训练和精神修炼等内容，语言简练清晰，图解详实易懂，堪称为一套较全面、科学、规范的截拳道理论技术资料。既可作为武术院校、军警部队教学训练的参考，也可作为青少年武术爱好者自学的教材。

书籍目录：

目 录

绪 言

第一章 截拳道拳理及应用要诀

第一节 截拳道拳理

第二节 截拳道应用要诀

第二章 素质训练

第一节 力量素质训练

第二节 速度素质训练

第三节 耐力素质训练

第四节 柔韧素质训练

第五节 功力素质训练

第三章 精神修炼

第一节 心灵的探究

第二节 心理训练

第四章 基础技法训练

第一节 技法训练概论

第二节 基础技法的要领及运用

第五章 实战技术训练

第一节 进攻技术

第二节 防守技术

第六章 战术训练

第一节 截拳道战术类型

第二节 截拳道战术的心理状态

第三节 截拳道战术的训练方法

第七章 训练疑难问答

附录一 李小龙其人

附录二 李小龙简历

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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其它内容：

书籍介绍

《图解截拳道训练教程》深入浅出地介绍了截拳道的拳学理论、技法训练、投身实战，以及身体训练和精神修炼等内容，语言简练清晰，图解详实易懂，堪称为一套较全面、科学、规范的截拳道理论技术资料。既可作为武术院校、军警部队教学训练的参考，也可作为青少年武术爱好者自学的教材。

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：4分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：3分

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下载评价

  • 网友 沈***松： ( 2024-12-20 12:22:58 )

    挺好的，不错

  • 网友 家***丝： ( 2024-12-31 02:44:17 )

    好6666666

  • 网友 潘***丽： ( 2025-01-18 14:56:37 )

    这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的

  • 网友 印***文： ( 2025-01-12 03:37:59 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 方***旋： ( 2024-12-24 05:56:09 )

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 堵***格： ( 2025-01-11 21:03:40 )

    OK，还可以

  • 网友 宓***莉： ( 2025-01-03 17:09:55 )

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    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 宫***玉： ( 2025-01-12 04:48:52 )

    我说完了。

  • 网友 苍***如： ( 2025-01-02 08:33:47 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 养***秋： ( 2025-01-04 06:32:22 )

    我是新来的考古学家

  • 网友 冯***丽： ( 2025-01-14 04:28:44 )

    卡的不行啊

  • 网友 菱***兰： ( 2024-12-28 04:11:31 )

    特好。有好多书

  • 网友 孙***美： ( 2025-01-17 05:54:24 )

    加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦

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ISBN：9787810510110
出版社：暂无出版社
出版日期：1998-01
作者：暂无作者
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