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智阅天地 -男人靠吃女人靠睡
本书资料更新时间：2025-01-20 04:12:11

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男人靠吃女人靠睡书籍详细信息

  • ISBN：9787514606249
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-1
  • 页数：232
  • 价格：28.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-20 04:12:11

内容简介：

《男人靠吃女人靠睡》内容简介：亚健康是一种身体的临界状态，处于这个状态的人，虽然没有明显的症状，却会出现精神活力和身体适应能力的下降，如果不及时纠正，就很容易引发心身疾病。现代都市男女顶着巨大的生存压力，再加上饮食习惯不良，作息没有规律，更容易长期持续亚健康状态，对身体造损害。

《男人靠吃女人靠睡》是中国第一本分性别，分行为详细说透都市人群亚健康调理的圣经，以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的12大要点；培养健康饮食习惯的8个措施和增进体质，舒缓压力的40多个菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体及减肥的37要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

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其它内容：

书籍介绍

《男人靠吃女人靠睡》内容简介：亚健康是一种身体的临界状态，处于这个状态的人，虽然没有明显的症状，却会出现精神活力和身体适应能力的下降，如果不及时纠正，就很容易引发心身疾病。现代都市男女顶着巨大的生存压力，再加上饮食习惯不良，作息没有规律，更容易长期持续亚健康状态，对身体造损害。

《男人靠吃女人靠睡》是中国第一本分性别，分行为详细说透都市人群亚健康调理的圣经，以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的12大要点；培养健康饮食习惯的8个措施和增进体质，舒缓压力的40多个菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体及减肥的37要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：3分

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  • 安全性：5分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：8分

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下载评价

  • 网友 利***巧： ( 2024-12-29 15:45:08 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 陈***秋： ( 2025-01-03 06:11:37 )

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 屠***好： ( 2024-12-29 22:23:42 )

    还行吧。

  • 网友 菱***兰： ( 2024-12-31 08:24:32 )

    特好。有好多书

  • 网友 融***华： ( 2025-01-09 07:18:41 )

    下载速度还可以

  • 网友 薛***玉： ( 2025-01-07 01:47:41 )

    就是我想要的！！！

  • 网友 扈***洁： ( 2025-01-10 23:08:02 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 步***青： ( 2025-01-06 17:52:26 )

    。。。。。好

  • 网友 孔***旋： ( 2024-12-20 13:57:09 )

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

  • 网友 康***溪： ( 2025-01-15 02:42:10 )

    强烈推荐！！！

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男人靠吃女人靠睡分类索引数据信息

ISBN：9787514606249
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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