24个睡前疗愈童话 睡前舒缓放松 呵护宝贝睡眠 亲子心理疏导 3-7岁 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

24个睡前疗愈童话

舒缓、放松的亲子阅读

本书展示了24个睡前疗愈童话，这些童话是为了促进3～7岁孩子的睡眠而专门创作的。这些原创童话情节精彩，寓意深刻，富有诗意，想象力丰富。每个故事都针对孩子日常生活中遇到的一些负面情绪，如悲伤、愤怒、焦虑、孤独、缺乏自信、被抛弃感，等等。这些都可能成为孩子睡眠困难的原因。

这些疗愈童话的形象和概念中，渗透了改变的理念，即一切总是在变化的，而这些变化是有益的。这样一来，孩子就会明白，他主宰着自己的变化，因为童话中提出了若干解决问题的方法。他能够找到建立自信心的关键，而睡眠的改善进一步巩固了学习的成果。本书运用一系列的阶段性情感疗愈方法改善孩子的睡眠：

* 孩子由于肌肉紧张和焦虑引起精神萎靡。

* 孩子从负面情绪中摆脱出来，得到安静的睡眠。

* 孩子在每一篇童话中找到不一样的疗愈方法。

舒缓、放松的亲子阅读

孩子睡眠的重要性

童话的作用

父母的角色

24个童话的疗愈目标

小草路路和橡树伯伯

愤怒的阿娜塔西娅和毛绒小熊

拥有催眠能力的睡眠仙子

萨米尔和老井

玛丽斯和她的神奇手指

汉斯和白鹤之吻

铃兰和花束

栾爷爷和夜莺

叛逆的小蜗牛比尔和小松鼠

塔拉和龙

小里诺的秘密花园

小鸟和金笼子

丹麦王子和甘道夫

伊斯法罕玫瑰和蝴蝶

爱吃蜂蜜的小熊伊可

伊瓦拉尼和夏威夷的海浪

十只老鹰的旅程

佐古木和富士山的风

小蚯蚓和它的新朋友鼹鼠

水公主和肥皂泡

黑夜向导

塞德娜的秘密课程

史蒂芬、银行家和电梯

露西亚和圣诞滑梯

吉勒•迪德里希斯是一位精神放松师和音乐治疗师。他专门研究儿童和成人的行为，同时也是拉鲁斯出版社《平静时间和蝴蝶宝宝》以及放松音乐CD的作者。

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针对故事，给出指导方案和讲故事的方法。手把手指导没有教育学和心理学背景的家长帮助孩子克服自己的小问题。

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