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内容简介：
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作者介绍：
王东坡，医学博士，北京中医药大学副教授，硕士研究生导师，中华中医药学会中医体质分会副秘书长，《药物与人》杂志编委。从事中医临床教学科研工作近30年，擅长治疗内、妇科杂病及男性病，对酒精性疾病防治有较深入研究，提出“中医饮伤学说”。编著《中医健身美容》《中医壮阳益寿》《家庭足浴全书》等中医科普及学术著作20多部，发表学术论文50余篇，获得个人发明专利1项。现从事中医体质养生、中医临床研究及教学工作。
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其它内容：
编辑推荐
喝的重要性不亚于吃，喝对了能强身健体，喝错了会致病伤身。本书从中医饮食养生的角度出发，以生物学和营养学知识为依据，通过经科学验证的方法，对喝奶、喝水、喝茶、喝酒、喝咖啡、喝饮料的利弊与方法进行阐述，从科学的角度探讨喝出健康的学问，有理、有据、有方法。本书将帮助您重新认识日常生活中*不可或缺的饮品，掌握正确的饮用方法，在享受美味的同时巩固健康。
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：9分
语言运用：4分
文笔流畅：3分
思想传递：9分
知识深度：7分
知识广度：3分
实用性：3分
章节划分：5分
结构布局：9分
新颖与独特：3分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：6分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：8分