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自由跑酷书籍详细信息

  • ISBN:9787564403904
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2010-5
  • 页数:111
  • 价格:29.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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  • 更新时间:2025-01-20 04:16:57

内容简介:

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三:

1)专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2)跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念,指正新手训练的各种误区.

3)在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.


书籍目录:

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作者介绍:

作者介绍:

高科:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

2008年制定北京跑酷公社基础训练体系

2009年制定北京跑酷公社教练标准

2010年北京跑酷公社职业教练

国际注册体适能专业教练

亚洲运动及体适能学院高级私人教练

参与本书制作主要成员介绍:

张磊:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

甄家班主要替身演员

曾担任电影《十月围城》、《精武风云》跑酷动作指导、场地设置、甄家班跑酷替身

现任洪金宝国际影视学院高级跑酷教练


出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三:

1)专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2)跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念,指正新手训练的各种误区.

3)在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.


书籍真实打分

  • 故事情节:3分

  • 人物塑造:4分

  • 主题深度:9分

  • 文字风格:8分

  • 语言运用:9分

  • 文笔流畅:4分

  • 思想传递:6分

  • 知识深度:6分

  • 知识广度:3分

  • 实用性:4分

  • 章节划分:4分

  • 结构布局:4分

  • 新颖与独特:8分

  • 情感共鸣:7分

  • 引人入胜:6分

  • 现实相关:6分

  • 沉浸感:5分

  • 事实准确性:6分

  • 文化贡献:9分


网站评分

  • 书籍多样性:6分

  • 书籍信息完全性:5分

  • 网站更新速度:5分

  • 使用便利性:7分

  • 书籍清晰度:7分

  • 书籍格式兼容性:3分

  • 是否包含广告:9分

  • 加载速度:8分

  • 安全性:5分

  • 稳定性:5分

  • 搜索功能:4分

  • 下载便捷性:7分


下载点评

  • 下载快(426+)
  • 一星好评(625+)
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  • 购买多(520+)
  • 中评多(313+)
  • 超值(287+)
  • 简单(290+)
  • epub(286+)
  • 差评少(400+)
  • 内涵好书(334+)
  • 傻瓜式服务(302+)
  • 章节完整(545+)

下载评价

  • 网友 孙***夏: ( 2025-01-13 16:11:25 )

    中评,比上不足比下有余

  • 网友 菱***兰: ( 2024-12-30 08:46:57 )

    特好。有好多书

  • 网友 曾***玉: ( 2025-01-04 08:58:15 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!

  • 网友 龚***湄: ( 2024-12-29 02:52:35 )

    差评,居然要收费!!!

  • 网友 国***舒: ( 2024-12-21 09:50:01 )

    中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 曹***雯: ( 2024-12-29 18:02:58 )

    为什么许多书都找不到?

  • 网友 曾***文: ( 2025-01-18 00:49:31 )

    五星好评哦

  • 网友 车***波: ( 2024-12-31 22:57:48 )

    很好,下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 石***烟: ( 2025-01-20 00:27:57 )

    还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的

  • 网友 康***溪: ( 2025-01-03 01:06:56 )

    强烈推荐!!!

  • 网友 丁***菱: ( 2024-12-28 00:56:31 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 师***怡: ( 2024-12-23 16:57:58 )

    说的好不如用的好,真心很好。越来越完美

  • 网友 堵***格: ( 2024-12-29 22:32:35 )

    OK,还可以

  • 网友 步***青: ( 2025-01-18 00:08:38 )

    。。。。。好

  • 网友 田***珊: ( 2024-12-28 14:55:29 )

    可以就是有些书搜不到


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