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吃出阳刚书籍详细信息

ISBN：9787535778468
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：2014-01
页数：暂无页数
价格：17.20
纸张：胶版纸
装帧：平装
开本：32开
语言：未知
丛书：暂无丛书
TAG：暂无
豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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更新时间：2025-01-20 03:50:35

内容简介：

　　《吃出阳刚》综合中医学、营养学、食疗学、养生学、烹饪学等，针对男性的不同身体状况，科学地讲解和分析了男性身体的各种需求，以及出现亚健康或者不健康的原因，精选多种饮食方案有针对性的提出饮食和养生方法，制定合理的一日三餐的食谱和制作方法、食疗功效。让女人成为会做饭的好女人，让男人成为会吃饭的阳刚男人。

书籍目录：

章这样吃可以补肾壮阳

　阳痿患者的闪惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

第二章这样吃没有早泄问题

　早泄患者的困惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

第三章这样吃没有遗精问题

　遗精患者的困惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

第四章这样吃没有前列腺问题

　前列腺炎患者、前列腺增生患者的困惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

第五章这样吃可以降脂降压降糖

　高脂症患者的困惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

　高血压患者的困惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

　高血糖患者的因惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　汨刚男人的菜谱

第六章这样吃可以解酒保肝

　酒精性脂肪肝的困惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

第七章这样吃不会缺钙

　钙缺乏症患者的因惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

第八章这样吃没有脱发问题

　脱发的困惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

第九章这样吃可以气血双补

　气血不足的困惑

　日常饮食宜忌

　阳刚男人的菜谱

第十章这样吃可以减压健脑

　睡眠不足的困惑

　日常饮食宜忌

　一日三餐搭配秘诀

　阳刚男人的菜谱

作者介绍：

　　杜三元，1993年毕业于艺术家与人体解剖学专业。2003年赴日本学习，专修医学。2007年，进入苏州第四人民医院。2010年获得国家颁发的二级公共营养师证书。同年，创办了常清营养院，专事营养排毒的研究。近十年，杜三元来与许多医学专家进行过许多的探讨与研究，举办了近百场排毒养生讲座，在营养学、养生学小有建树。现任福建省泉州市营养师协会常务理事，致力于全民的营养研究和养生研究。