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内容简介:
这是一本关于生酮饮食的权威著作,由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成,书中包括了一切与生酮有关的知识,而且由于本书的两个作者是学院派出身,专业研究生酮饮食,故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实,作者还像写论文那样列出了所有的参考文献,文中的很多结论也标明了出自那篇论文,但是书中语言并不枯燥,作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么?
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
书籍目录:
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作者介绍:
雅各布·威尔森博士
研究重点是人在执行生酮饮食或摄入酮补剂时细胞、分子、肌肉和体能的变化
发表过150多篇经过同行评审的文章
曾被美国国家体能协会评为最佳青年研究员
目前任应用科学与体能研究所的首席执行官
莱恩·罗力博士
研究重点是生酮饮食、酮补剂及其对人的体能的影响
发表过90篇关于人的体能和运动营养的文章
曾荣获年度运动科学学者奖、美国国家体能协会年度杰出贡献奖和全美健康、体育、娱乐与舞蹈联盟年度运动科学专业奖
是业界最受欢迎的营养补剂研发者之一,曾与20多家相关公司合作,从事研发工作目前任应用科学与体能研究所的总裁。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
书籍介绍
这是一本关于生酮饮食的权威著作,由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成,书中包括了一切与生酮有关的知识,而且由于本书的两个作者是学院派出身,专业研究生酮饮食,故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实,作者还像写论文那样列出了所有的参考文献,文中的很多结论也标明了出自那篇论文,但是书中语言并不枯燥,作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么?
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:5分
使用便利性:6分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:4分
加载速度:4分
安全性:3分
稳定性:6分
搜索功能:7分
下载便捷性:5分
下载点评
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- 格式多(436+)
- 速度慢(245+)
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- 还行吧(445+)
下载评价
- 网友 石***烟: ( 2024-12-27 17:42:20 )
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 苍***如: ( 2024-12-23 00:30:21 )
什么格式都有的呀。
- 网友 家***丝: ( 2025-01-19 19:59:32 )
好6666666
- 网友 步***青: ( 2025-01-16 05:17:24 )
。。。。。好
- 网友 戈***玉: ( 2025-01-04 16:40:38 )
特别棒
- 网友 田***珊: ( 2024-12-28 08:38:32 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-19 01:51:51 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 冷***洁: ( 2024-12-23 08:16:59 )
不错,用着很方便
- 网友 权***波: ( 2025-01-05 08:35:19 )
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 仰***兰: ( 2025-01-04 14:43:30 )
喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 蓬***之: ( 2025-01-13 20:49:35 )
好棒good
- 网友 曾***玉: ( 2025-01-09 21:20:51 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 寿***芳: ( 2025-01-17 07:34:00 )
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:4分
主题深度:6分
文字风格:9分
语言运用:7分
文笔流畅:3分
思想传递:5分
知识深度:6分
知识广度:6分
实用性:4分
章节划分:6分
结构布局:6分
新颖与独特:7分
情感共鸣:7分
引人入胜:7分
现实相关:5分
沉浸感:6分
事实准确性:3分
文化贡献:9分