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内容简介:
从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的高效助攻!
书籍目录:
第一章 初识网球:球场上的黄精灵
从宫廷中走来的网球
网球在中国
竞技网球风采
不得不知的网球规则
网球礼仪
网球明星
第二章 炫酷装备:场地、器材与服饰
令人神往的网球场
选择一把适合你的球拍
不同规格的网球
专业的网球服饰
网球鞋怎么选
不同类型的网球包
第三章 新手入门:学练技术感受网球魅力
积极备战:握拍与准备
制胜法宝:移动步法
优雅的空中弧线:挥拍
妙不可言:寻找与培养球感
第四章 技能进阶:网前搏杀争做英雄少年
先发制人:发球
完美回击:接发球
积极主动:击球
决战高空:挑高球
妙手截杀:截击球
以柔克刚:放小球
精准打压:高压球
出其不意:反弹球
第五章 球场智慧:战术风采与实力的较量
个人魅力:网球单打战术
默契配合:网球双打战术
第六章 健康运动:青少年网球运动安全
热身与放松
运动后的拉伸
网球运动常见伤病防治
科学营养助力网球少年
参考文献
作者介绍:
吕耀杰,硕士,乒乓球、网球国家一级裁判员,在体育教育训练学小球训练理论与实践方面,经验丰富,而且对乒乓球、网球训练方法颇有研究,曾多次参与省内各级各类比赛,获得优异成绩。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的高效助攻!
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:3分
使用便利性:3分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:7分
加载速度:5分
安全性:9分
稳定性:5分
搜索功能:5分
下载便捷性:3分
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下载评价
- 网友 曾***玉: ( 2024-12-30 09:03:45 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 龚***湄: ( 2025-01-04 08:49:06 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 谢***灵: ( 2025-01-18 13:52:06 )
推荐,啥格式都有
- 网友 陈***秋: ( 2025-01-16 03:48:47 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 堵***格: ( 2025-01-18 07:25:00 )
OK,还可以
- 网友 习***蓉: ( 2025-01-11 13:05:36 )
品相完美
- 网友 宓***莉: ( 2025-01-13 07:27:14 )
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 温***欣: ( 2025-01-19 19:38:17 )
可以可以可以
- 网友 冷***洁: ( 2025-01-09 08:12:53 )
不错,用着很方便
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:5分
语言运用:6分
文笔流畅:9分
思想传递:9分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:9分
章节划分:8分
结构布局:6分
新颖与独特:7分
情感共鸣:7分
引人入胜:5分
现实相关:3分
沉浸感:6分
事实准确性:5分
文化贡献:9分