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智阅天地 -做自己的运动营养师
本书资料更新时间：2025-01-20 03:54:27

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做自己的运动营养师书籍详细信息

  • ISBN：9787559122780
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：160
  • 价格：暂无价格
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  • 更新时间：2025-01-20 03:54:27

内容简介：

掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！

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书籍介绍

掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：3分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：7分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

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下载评价

  • 网友 詹***萍： ( 2024-12-27 13:20:15 )

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 丁***菱： ( 2025-01-08 12:13:06 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 宓***莉： ( 2024-12-23 23:06:09 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 益***琴： ( 2025-01-08 22:37:15 )

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 晏***媛： ( 2025-01-01 08:52:45 )

    够人性化！

  • 网友 常***翠： ( 2025-01-16 21:26:07 )

    哈哈哈哈哈哈

  • 网友 戈***玉： ( 2025-01-10 04:21:16 )

    特别棒

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-19 23:42:05 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 石***致： ( 2025-01-18 14:45:38 )

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 蓬***之： ( 2025-01-11 11:57:18 )

    好棒good

  • 网友 国***舒： ( 2025-01-13 12:51:41 )

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 居***南： ( 2024-12-23 06:46:11 )

    请问，能在线转换格式吗？

  • 网友 訾***晴： ( 2025-01-09 04:26:59 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 郗***兰： ( 2024-12-22 07:44:02 )

    网站体验不错

  • 网友 石***烟： ( 2024-12-30 16:35:53 )

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

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做自己的运动营养师分类索引数据信息

ISBN：9787559122780
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
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